Unser WELLNESS- UND BEWEGUNGSBAD hat eine maximale Tiefe von 1,40m und angenehme Wassertemperaturen, der WHIRLPOOL unterstützt den Wohlfühl-Charakter und bietet Abwechslung beim Relaxen
Unsere Patienten*innen / Kunden*innen mit ihren ganz individuellen Problemen und die dazu bestmöglichen Therapien stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit.
Exklusiv für unsere Life Balance Campus Mitglieder: Training OPEN AIR in unserer Outdoor-Area.
Unsere neue OUTDOOR AREA bietet eine Trainingsform mit hoher Intensität. Das effektive Training kann dazu beitragen, Gewicht zu verlieren und gleichzeitig Kraft & Ausdauer zu verbessern.
Die langjährige und professionelle Erfahrung unserer Mitarbeiter*innen ermöglicht es uns, Ihnen moderne und erfolgreiche Therapiekonzepte für eine nachhaltige Gesundheit anzubieten.
Wir legen zudem auch einen hohen Wert auf die Aus- und Weiterbildung unserer Mitarbeiter*innen.
Das macht uns aus
Denn nur Kompetenz schafft Vertrauen. Das wiederum braucht es für eine erfolgreiche Behandlung.
Kommen Sie an und fühlen Sie sich wohl. Wir kümmern uns um Ihre Gesundheit.
schulpfl. Kinder, Jugendliche in Schul- oder Berufsausbildung und
Ermäßigte*
Hallenbad 10er + 1 Karte Kinder / Ermäßigt 15,00
schulpfl. Kinder, Jugendliche in Schul- oder Berufsausbildung und
Ermäßigte*
Sauna 3 Stunden 12,00
Sauna 4 Stunden 14,50
Sauna Tageskarte 18,00
Nur am Wochenende
Sauna 10er + 1 Karte 145,00
*Ermäßigte
Studenten, Wehr- und Zivildienstleistende, Schwerbehinderte und notwendige
Begleitpersonen, Arbeitslose, Sozialhilfeempfänger sowie Inhaber einer Jugend-
leitercard bzw. Ehrenamtscard
Fitness-Vertragsmodelle
Wir bieten Ihnen unerschiedliche Fitness-Vertragsmodelle bereits ab 42 Euro monatlich an.
Alle Verträge inklusive Hallenbadbenutzung.
Kommen Sie gerne vorbei und lassen Sie sich individuell beraten.
Tanzen von Standard bis Latein, und darüber hinaus, ist ein besonders vielfältiges Workout und ein fitmachendes Antidepressivum.
Früher war der Tanzkurs eine staubtrockene Angelegenheit an dessen Ende man eine Tanznadel erringen wollte.
Aber Tanzen ist viel mehr, es ist ein Bewegungssport.
Stell Dir vor du machst Sport, lernst gleichzeitig etwas Neues und trainierst zeitgleich Körper und Geist. Mit Tanzen förderst du deine Ausdauer und beanspruchst die unterschiedlichsten Muskelgruppen.
Unser WELLNESS- UND BEWEGUNGSBAD hat eine maximale Tiefe von 1,40m und angenehme Wassertemperaturen, der WHIRLPOOL unterstützt den Wohlfühl-Charakter und bietet Abwechslung beim Relaxen.
Das Schwimmbad ist für jede Altersgruppe geeignet und bietet Platz für Aquafitness- und Reha Kurse, Schwimmtraining, Schulschwimmen und den täglichen Badebetrieb.
Öffnungszeiten:
Di – Fr 09:00 – 21:00
Sa 14:00 – 21:00
So 11:00 – 20:00
Kurse
Unser Fitness-Bereich umfasst die Themen Kurse, Reha-Sport sowie unsere Outdoor-Area.
Unsere Saunalandschaft bietet 3 SAUNEN mit unterschiedlichen Temperaturen und ein DAMPFBAD. Die NATURSAUNA hat eine Temperatur von 50°C bis 60°C. Die KRISTALLSAUNA bietet Ihnen wohlig warme 70°C bis 80°C. Unsere KELO AUSSENSAUNA heizt Ihnen mit bis zu 100°C und stündlichen Aufgüssen ordentlich ein. Zusätzlich bieten wir Ihnen noch zwei Ruheräume, ein Tauchbecken und im Außenbereich einen Miniaturbarfußpfad sowie einen Schwalleimer. Das Schwimmbad und der Whirlpool können ebenfalls genutzt werden und sind im Saunaeintritt enthalten. Während den Wintermonaten bieten wir Ihnen regelmäßige Saunaevents an!
Outdoor
Exklusiv für unsere Life Balance Campus Mitglieder: Training OPEN AIR in unserer Outdoor-Area.
Unsere neue OUTDOOR AREA bietet eine Trainingsform mit hoher Intensität. Das effektive Training kann dazu beitragen, Gewicht zu verlieren und gleichzeitig Kraft & Ausdauer zu verbessern.
Wir bieten folgende Kurse an:
Bauch-Beine-Po
Yoga
Aqua-Fitness
Basic Flow & Power Workout
Nordic Walking
Unsere Gastronomie ist täglich für Sie geöffnet.
Wir bieten Ihnen süße und herzhafte Speisen, etwas für den kleinen oder großen Hunger an.
Die Getränkeauswahl reicht von verschiedenen Tee- oder Kaffeespezialitäten über Softgetränke bis hin zu Sportgetränken.
Immer sonntags gibt es ein reichhaltiges Frühstücks-Buffet bei einer Voranmeldung von mindestens 10 Personen.
Bei Fragen oder Anmeldungen erreichen Sie uns unter der Telefonnummer: 05663-939 939 0.
Heilmittelverordnung (Rezept, Muster 13) für Diabetiker Nach vorheriger Absprache mit Fr. Marth bzw. der jeweiligen Krankenkasse. Arbeit nach den angeforderten hygienischen Standards und ausschließlich mit Medizinprodukten. In den Preisen sind 19% MwST. enthalten
Mit ärtzlicher Verordnung wird in einer geschlossenen Gruppe der Bewegungserhalt und Muskelaufbau trainiert. Rehasport in der Orthopädie wird von der Krankenkasse abgerechnet und auf die Bedürfnisse des Einzelnen abgestimmt.
Mit ärtzlicher Verordnung wird in einer geschlossenen Gruppe der Bewegungserhalt und Muskelaufbau trainiert. Rehasport in der Orthopädie wird von der Krankenkasse abgerechnet und auf die Bedürfnisse des Einzelnen abgestimmt. Für Leute mit starken Bewegungseinschränkungen ist dies auch im Wasser möglich.
Lerne Dein Kraftzentrum «Powerhouse» kennen. Eine Synergie aus Ganzkörpertraining und mentaler Entspannung . Das Hauptaugenmerk liegt auf der Stärkung Deines Beckenbodens. Ein schöner Allrounder, um Körper & Geist in Einklang zu bringen.
Power Workout
Du hast Bock auf Kraft, Ausdauer und Koordination in einem Kurs. Dann bist du hier genau richtig! Es erwartet dich ein abwechslungsreiches Workout mal mit und mal ohne Hilfsmittel. Sei dabei und hab Spaß!
Tanzen von Standard bis
Latein, und darüber hinaus,
ein besonders vielfältiges
Workout und fitmachendes
Antidepressivum.
Angeleitet wird der Kurs von
der wettkampferfahrenen
Tanzlehrerin Ksenia
Yuzhakova‐Khod aus Kassel.
Dieser Kurs ist ein Dauerkurs,
es gibt aber keine
wöchentliche
Teilnahmepflicht.
Ein gruppendynamisches und unheimlich motivierendes Fahrradprogramm. Es findet ein Ausdauer- und Verbrennungstraining der besonderen Art statt. Zu motivierender Musik und unter Anleitung werden u.a. Berge bestiegen und Abfahrten gefahren.
Ganzheitliches Bewegungstraining mit rhythmischer Musik. Die Auftriebskraft des Wassers eignet sich, gelenkschonend und ganzheitlich die Muskulatur zu stärken sowie aufzubauen. Die Übungen werden mit oder ohne Hilfsmittel gegen den Wasserwiderstand durchgeführt.
Wirbelsäulenmobilisation, sowie Kräftigung der umliegenden Muskulatur. Erhaltung der Beweglichkeit, Vorbeugung und Nachsorge von Rückenproblematiken, Dehnung des Bewegungsapparates.
In dem Kurs verbinden wir kraftvolle und entspannende Sequenzen zu einem effektiven und ganzheitlichen Training. Yoga lebt vom Wechsel zwischen Anspannung & Entspannung und eignet sich hervorragend, um einen Ausgleich zum stressigen Alltag oder auch zu anderen Sportarten zu erfahren.
Mit ärtzlicher Verordnung wird in einer geschlossenen Gruppe der Bewegungserhalt und Muskelaufbau trainiert. Rehasport in der Orthopädie wird von der Krankenkasse abgerechnet und auf die Bedürfnisse des Einzelnen abgestimmt. Dieser Kurs ist speziell für unsere älteren Gäste abgestimmt und findet vorwiegend im Sitzen statt.
Ein Ganzkörpertraining mit Spaßfaktor und Muskelkatergarantie. Du fokussierst Dich auf die Kräftigung Deiner Muskulatur und formst Deinen Körper. Überwinde Deinen inneren Schweinehund & komm gemeinsam mit Heike an Deine persönlichen Grenzen.
Stretch and Balance
Ein Kurs für jeden der sich durch gesunde Bewegung wohlfühlen möchte. Bei diesem Training wird eine bewusste Abfolge von Übungen durchgeführt. Mit diesen Übungen wird Körperbewusstsein, Kraft, Beweglichkeit sowie Gleichgewicht in Einklang gebracht.
Ein Ganzkörpertraining mit Spaßfaktor und Muskelkatergarantie. Du fokussierst Dich auf die Kräftigung Deiner Muskulatur und formst Deinen Körper. Überwinde Deinen inneren Schweinehund & komm an Deine persönlichen Grenzen.
Step Aerobic
Ein gelenkschonendes, aerobes und koordinatives Training durch Auf- und Absteigen einer in der Höhe verstellbaren Plattform. Es fördert vor allem den Aufbau der Bein- und Gesäßmuskulatur. Durch das schnelle Auf- und Absteigen während der Choreographie wird begleitend auch der gesamte Rumpf trainiert und die Rückenmuskulatur stabilisiert. (findet im Wechsel mit TaiBo statt)
In diesem Kurs fahren wir den Körper und Geist komplett runter. Weg vom Alltagsstress konzentrieren wir uns auf die innere Mitte und leben im Hier und Jetzt. Von Traumreisen bis komplette körperliche Entspannung. Du stehst an erster Stelle. Komm mit auf eine Entspannungsreise :)